반응형 분류 전체보기72 소변으로 건강상태 체크하는 5가지 방법 건강을 미리미리 지켜는 것이 좋다. 많은 사람들이 별다른 증상이 없거나 약간 이상하면 그냥 지나치기 쉽다. 몸의 변화에 빠르게 체크하고 건강을 챙길 수 있다면 얼마나 좋을까? 우리는 하루에도 몇 번 소변을 본다. 오늘은 소변으로 건강 상태를 체크할 수 있는 방법 5가지에 대해서 알아보려고 한다. 자신의 소변 상태만 잘 체크해서 건강을 지킬 수 있다고 하니 더럽다고 생각하고 무심코 그냥 지나치지 말고 잘 관찰해보자. 1. 소변의 냄새(악취) 사람의 소변에는 냄새가 있다. 소변의 냄새가 물론 좋을 수는 없을 것이다. 하지만 평소에 나는 냄새가 아닌 평소와 다른 악취와 같은 냄새가 난다면 몸에 이상이 있을 수도 있다고 한다. 소변을 볼 때 냄새가 너무 심하다고 생각이 든다면 방광에 문제가 있을 수 있다. 방광.. 2021. 11. 1. 과일 주스 많이 먹으면 안되는 이유! 과일 주스를 먹으면 몸에 좋다고 생각하는 사람들이 생각보다 굉장히 많다. 정말 그럴까? 오늘은 과일 주스 많이 먹으면 안 되는 이유에 대해서 알아보려고 한다. 우리는 건강을 위해서 많은 음식들을 섭취한다. 그래서 과일 음료를 선호한다. 아침에 사과주스를 마시고 점심에는 물 대신 오렌지 주스와 같은 것들을 마시고 저녁에는 후식으로 포도주스 등을 마시는 경우가 있다. 이런 행동들은 모두 건강해지기 위해서 물보다는 좀 더 건강해질 거라는 생각을 하기 때문이다. 하지만 미국의 한 대학에서 진행한 연구 결과 하루 섭취량의 10% 이상의 과일 주스를 포함하는 가당 음료수를 마시던 사람들은 5% 이하로 마셨던 사람들에 비해서 관상동맥성 심질환에 의한 사망 위험률이 44%나 더 높았다는 실험 결과가 나왔다고 한다. 그.. 2021. 9. 23. 부신기능 저하증에 좋은 음식 간단히 당신의 몸이 이유 없이 피곤하거나 일어나도 상쾌한 기분이 들지 않을 때 혹은 너무 피곤한데 잠이 오지 않는다고 그냥 너무 몸이 피곤해서라고 단정 짓기보다는 부신기능 저하증일 수 있다. 오늘 부신기능 저하증에 대해서 알아보자. 부신기능 저하증이란 - 양쪽 신장 위쪽에 하나씩 있는 기관이다. 성호르몬 / 수분 및 전해질 대사에 관여 / 칼슘 대사 / 성장발육 / 당 대사 / 면역계 / 심혈관계 / 중추신경계 / 혈압 유지 / 말초혈관 수축 등의 호르몬 분비를 담당하고 있는 기관이다. 이러한 부신기능이 이상이 생겨서 앞에서 언급했던 기능을 제대로 하지 못해 생기는 병이다. 부신기능 저하증 원인 - 자가 면연 면역질환 / 결핵 / 진균 감염 등에 의해서 발생 가능. - 출현 / 다른 곳으로 전이된 암 / 혈색소.. 2021. 9. 6. 화이자 모더나 백신 심근염 증상 의심된다면? 최근 백신을 맞는 사람의 비율이 점점 늘어나고 있다. 최근 화이자 모더나 백신을 맞고 심근염 증상이 발생하는 부작용이 상황이 나오고 있다. 그래서 아직 백신에 대한 두려움 때문에 백신을 맞기를 거부하는 사람들도 여전히 존재한다. 최근 18세 ~ 49세를 대상으로 접종을 실시하고 있는 화이자와 모더나 백신을 접종한 다음 심근염과 심근염 증상을 보이는 사람들이 나타나고 있다. 보건 당국과 전문가들은 메신저 리보핵산(mRNA) 백신 접종 후 0.000004%로 극히 드문 확률로 나타날 수 있다고 한다. 하지만 이것은 발견하게 되면 치료가 가능하기 때문에 여전히 백신을 안전하다는 것을 거듭 강조하고 시민들의 불안한 마음을 안정시키고 있다고 한다. 심근염과 심낭염이란 무엇이고 어떤 증상을 보이는지 알아보자. 심근.. 2021. 9. 3. 이전 1 2 3 4 5 ··· 18 다음 반응형
