반응형 엽산 많은 음식2 호모시스테인에 좋은 음식 3가지로 끝! 사람의 몸속에는 혈액이 있다. 이 혈액에 이상이 생겨 사람을 병들게 하고 문제를 일으킬 수가 있는데 이런 문제들을 야기하는 것 중에 하나인 호모시스테인에 대해서 알아보고 좋은 음식도 함께 알아보자. 호모시스테인은 무엇인가? 우리 몸에 메티오닌이 들어오면 시스테인으로 만들어진다. 그래서 사람 몸에 좋은 작용을 하게 된다. 쉽게 말해 사람의 몸속의 혈액 속에 있는 단백질 대사 과정에서 '잘못 만들어진 찌꺼기'라고 생각하면 된다. 하지만 이렇게 잘못 만들어진 이 찌꺼기가 혈관 속에 남아서 나쁜 영향을 주게 된다. 이 호모시스테인은 다른 위험인자들과 합성을 하거나 변이를 일으키는 것이 아니라 독자적으로 문제를 일으킬 수가 있다고 한다. 호모시스테인 사전적 의미. 호모시스테인은 들어본 적이 없는데? 우리에게는 익.. 2021. 8. 29. 임신 초기에 좋은 음식 1분 안에 쉽게 알기 우리나라에는 많은 임산부가 있다. 임신을 처음 하는 사람은 정보가 많이 없고 모든 것이 아이에게 나쁘게 작용하지 않을까? 하는 마음이 드는 시기가 바로 임신 초기 일 것이다. 임산부가 먹고 보고 느끼는 모든 것이 아이에게 영향을 줄 수가 있다. 그래서 산모들은 최대한 안정을 취하고 즐거운 생각만 하며 좋은 것들을 섭취해주는 것으로 태교를 하는 것이 좋다. 임신 초기에는 아이에 상태도 불안하고 아이가 안전하게 잘 자랄 수 있는 시기가 될 때까지 조심하는 것이 좋고 아이 성장에도 도움이 되는 음식들을 섭취해주면 좋다. 그렇다면 임신 초기에 좋은 음식은 어떤 것이 있을까? 임신 초기에 좋은 음식 - 임신 초기에는 아이의 두뇌 발달이 빠르게 이루어진다. 그렇기 때문에 임신 2개월 정도가 되면 아기의 뇌가 발달하.. 2021. 8. 8. 이전 1 다음 반응형
