우리는 살아가면서 많은 병에 걸린다. 그리고 세상에는 우리가 전혀 알지도 못하고 들어 보지도 못한 병들이 굉장히 많이 존재하고 있다. 오늘 소개할 병도 바로 당신이 많이 들어보지 못한 병으로 바로 '흉선암'이다.
이 병은 예전에 6인조 아이돌 그룹 멤버였던 성인규가 세상을 떠나면서 한때 주목받긴 했으나 여전히 생소한 병이라고 할 수 있다. 흉선암은 아직까지 명확한 원인이 밝혀지지 않고 있다. 흉선은 기관지가 자리 잡고 있는 가슴 부위의 종격동(허파, 심장, 대동맥 등 우리 몸에서 생존과 관계되는 거의 모든 장기들이 모여 있는 부위) 앞쪽에 있는 면역기관으로 사춘기 시절에 가장 커졌다가 성인이 되면서 점점 퇴화가 된다고 한다. 하지만 가슴 부위 쪽에 방사선이 노출된 경험이 있는 경우 흉선암의 발병률이 증가한다는 연구 결과도 있다고 한다. 아시아 계통의 사람에게 또 젊은 층보다는 중년에서 노년증에서 발병률이 더욱 높다고 한다. 이런 흉선암을 관리하는 방법은 없을까? 흉선암 발병률을 낮춰줄 수 있는 음식에 대해서 알아보자.
흉선암에 좋은 음식
1. 브로콜리
- 브로콜리는 간에도 좋은 음식으로 많은 사람들에게 이미 잘 알려져 있는 음식이다. 브로콜리는 비타민 U와 설포라 인돌 3 카비가 함유되어 있는데 이 물질은 항암과 항궤양, 면역증강에도 도움 된다고 한다.
2. 양파
- 양파는 피를 맑게 해 준다고 알려져 있다. 양파 속에 있는 쿼세틴 성분이 있는데 백혈병, 림프암과 같은 혈액암을 예방하는데 효과가 뛰어나다고 알려져 있다. 양파에 매운맛과 냄새는 바로 이 쿼세틴 때문이다.
3. 강황
- 강황 또한 예방에 아주 좋은 음식을 많이 알려져 있다. 그래서 암 환자 중에는 강황가루로 밥을 지어먹는 사람도 있다고 한다. 이 강황은 커큐민이라는 성분이 다량 함유되어 있다. 이 커큐민은 항산화 물질로 염증 감소, 노화 방지, 치매 예방에 좋다고 한다.
댓글